Ser un estudiante internacional en un país extranjero puede ser una experiencia emocionante pero también puede ser desafiante. Una de las dificultades más comunes a la que se enfrentan los alumnos internacionales es la soledad. Por ello, hemos recopilado algunos consejos para que lidiar con este sentimiento resulte más llevadero.
1. Haz amigos y relaciónate: conoce a otros estudiantes, ya que puede que algunos de ellos estén pasando por lo mismo que tú. Además, pasar tiempo con alumnos con tus mismas aficiones te ayudará a llevar mejor este proceso.
2. Explora la ciudad y el país: Canadá es un país hermoso y diverso en el que hay mucho por descubrir. Sal y explora las principales atracciones turísticas como parques, museos, monumentos nacionales, etc.
3. Habla con un orientador de tu high school: en cualquier programa de alumnos internacionales tendrás siempre a tu disposición la ayuda necesaria para superar cualquier obstáculo que surja durante tu estancia. Acude a un profesor, tutor u orientador; este te guiará y ayudará en todo.
4. Mantente conectado con tu familia y amigos: las videollamadas y los mensajes son excelentes formas de mantener el contacto con tu círculo de seres queridos. Apóyate en ellos y cuéntales como te sientes.
5. Descubre nuevos pasatiempos: explora nuevas actividades que nunca hayas probado, como tocar un instrumento, cocinar o hacer senderismo. Esto no solo te mantendrá ocupado, sino que también te permitirá conocer a personas nuevas que se convertirán en parte de tu nueva vida.
Es importante recordar que la soledad es un sentimiento común que acaba desapareciendo. Te acabarás sintiendo acogido y feliz durante tu época de estudio.
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